睡眠
この記事を読むのに必要な時間は約 1 分です。
睡眠を必ずとる。
もし寝れなくなったら、危険信号
睡眠を大切にする。
体力と気力を回復させる最大の方法は
睡眠にある。
あなたにとって素敵な１日になりますように！
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