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成功する人のストレス発散方法とは?

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                                                                                                                                                                                   –– 知識ではなく実践できる学びを得よう –– 

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STEP1 今夜はパーッと行こうぜ!

 仕事で行き詰まったときや、問題が発生したとき人間は必ずストレスが溜まる。

そうすると、「今夜はストレス発散で飲みに行こうぜ!なんていう話題が生まれる。

サラリーマンの赤提灯ではないが、愚痴や不満をぶつけ合って明日に備える。

キミたちは、こんな飲み会でストレス発散したことが有るだろうか?

僕は未だかつて、仕事のストレスをお酒を飲むことで解消したことはない。


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STEP2 仕事のストレスは

誰でも仕事でストレスは溜まる。

しかし、仕事のストレスは仕事でしか解消できない。

上手くいかない事があってお酒を飲んだとしても、朝起きれば昨日の続きだ。

それならば早く帰って仕事の解決策を考える方が、実は大きなプラスとストレスの解消になる。

多くの人はこれをストイックだな〜と言うけれど、

一番効率良い方法なんだ。

だから成功する人は知っている。

仕事のストレスは仕事でしか解消できないことを。

Ekusia  ※著者のFBアカウントです。ご質問やご要望などコチラからお問い合わせください。

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